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Mal de dos : 3 erreurs communes à absolument éviter

Voici 3 erreurs de la vie quotidienne que tout le monde (ou presque !) peut faire sans s'en apercevoir et puis hop ! C'est le drame... dorsal 😉 Heureusement e-Pilates arrive avec sa cape et son épée 😳 heuuu non... son tapis et son legging ! Oui c'est mieux ça. Comment...

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